Yazar Arşivleri: admin

Yıpranan saçlarından sen suçlusun

Sıcak hava, deniz, kum, güneş derken saçlar gücünü ve sağlığını kaybediyor. Yaz döneminde daha özenli bakım isteyen saçlar için uzmanlar uyarıyor: “Güneş önlem alınmazsa fönden daha zararlı olabilir!”   SİBEL SANCAKLI Güneş ışınları, yaz mevsiminde tüm cildi olduğu gibi saç sağlığını da tehdit ediyor. Uzmanlar güneş ışınlarının  özellikle tuzlu su, klor ve kumla birleştiğinde saçlar […]

Telefon ve bilgisayar kullanırken güneş kremi sürün!

Güneş ışığının zarar verme etkisi en yüksek formlarından olan Ultraviyole A ve Ultraviyole B ışınlarının yanında, kızıl ötesi ışını yayan floresan ışığı ve bilgisayar, telefon, tablet ekranlarının da cilde zararı var. Bu nedenle sadece dışarı çıkarken değil, kapalı alanlarda da mutlaka güneş koruyucu kullanmak gerekiyor… Habertürk’ten Demet Demirkır’ın haberi… Güneş, deri yaşlanmasının en önemli sebeplerinden […]

Gençliğin sırrı süt ve yumurtada .

Herkes, genç ve uzun bir ömrün hayalini kuruyor. Hastalıklardan korunmanın ve genç kalmanın yolu da tüketilen besinlerden geçiyor. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Dermatoloji Uzmanı Hüseyin Hira, genç tutan besinleri sıralıyor:  YUMURTA: Cilt dostu yumurta, hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. KIRMIZI ET: Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyor. Kuzu eti, egzama ve akne oluşumunu engelliyor. BALIK: Hamsi, somon ve sardalya cildi gençleştiriyor. ZEYTİNYAĞI: Hücreleri […]

Cildi gençleştiren 10 sihirli besin

Herkes sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmak ister. Dermatoloji Uzmanı Hüseyin Hira, cildi gençleştiren 10 mucizevi besinin listesini paylaştı.   Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda ‘anahtar rol’ üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Öyle ki bilinçli beslenerek ışıl ışıl parlayan, pürüzsüz ve gençliğini uzun yıllar koruyan bir […]

Ciltteki yaşlanmayı geciktirmenin yolları!

Çoğumuz yaşlanmaktan ve cildimizin kırışmasından korkuyoruz. Peki cildimiz neden yaşlanıyor? Suçlu genlerimiz mi? Uzmanlar bu soruya “Hayır” cevabını veriyor ve “Cildinizin yaşlanmasında beslenme şekliniz, sürdüğünüz koruyucu kremler hatta psikolojiniz bile etkili” diyor…   Hepimiz ilerleyen yaşımızdan daha genç görünmek istiyoruz. Bazılarımızda cildimizin içinde bulunduğu biyolojik yaş ile gerçek kronolojik yaş (takvim yaşı) arasında farklılık görülebiliyor. […]

Bütün mesele nasıl yaşadığınızda!

Çoğumuz yaşlanmaktan ve cildimizin kırışmasından korkuyoruz. Peki cildimiz neden yaşlanıyor? Suçlu genlerimiz mi? Uzmanlar bu soruya “Hayır” cevabını veriyor ve “Cildinizin yaşlanmasında beslenme şekliniz, sürdüğünüz koruyucu kremler hatta psikolojiniz bile etkili” diyor… Gazete Habertürk’ten Ceyda Erenoğlu’nun haberi… Hepimiz ilerleyen yaşımızdan daha genç görünmek istiyoruz. Bazılarımızda cildimizin içinde bulunduğu biyolojik yaş ile gerçek kronolojik yaş (takvim […]

Bebeğin cildini nemli tutmak için e vitamini şart

Havaların soğuması; ciltte kızarma, kuruluk ve yanmalara sebep oluyor. Cildi ince ve hassas olan bebek ve çocuklar ise soğuktan daha çok zarar görüyor. Kış aylarında miniklerin cildi; E vitamini yönünden zengin bir beslenmenin yanı sıra losyon ve doğal yağlarla nemli tutulabilir   Kış aylarıyla birlikte, yetişkin cildine göre daha ince, hassas ve kırılgan olan bebek ve çocuk […]

Tester ürünler mikrop saçıyor

Özellikle kalabalık alışveriş merkezlerinde birçok kişi tarafından denenmiş tester ürünlerden uzak durun. Denemeniz gerekiyorsa sadece el bileğinize sürün   Makyaj malzemesi alırken pek çok kişi tarafından denenen tester ürünler ciltte mikrop, enfeksiyon ve siyah nokta oluşumuna sebep oluyor. Kişisel makyaj ürünlerini ortak kullanmanın cilt sağlığını olumsuz etkilediği konusunda uyarıda bulunan Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji […]

Soğuk hava, çocuk cildine daha fazla zarar verir

Soğuk hava; bebeklerin ve çocukların cildini yetişkinlerden daha fazla etkiler. Çocuğunuzun cilt sağlığı için onun cildine uygun banyo ürünleri kullanın, dışarı çıkardığınızda gereğinden fazla giydirmeyin ve odasının ısısına dikkat edin   Havaların soğuması; ciltte kızarma, kuruluk, yanma şikayetlerini de beraberinde getirir. Derileri yetişkinlere göre daha ince, hassas ve kırılgan olan bebek ve çocuklar ise hava […]